Der Basiskurs Prävention dient den Übungsleiter*innen und Trainer*innen zum Auffrischen und Erweitern ihres Grundlagenwissens zu den Themenkomplexen Bewegung und Entspannung, Gesundheitsförderung und Prävention im Verein. Dabei stehen die Wiederholung und Vertiefung von sportmedizinischen Grundlagen und trainingswissenschaftlichen Aspekten, die Funktionalität von Bewegungen, das Herz-Kreislauf-Training und das Haltungs- und Bewegungstraining in der Theorie im Vordergrund.
Alle Inhalte des Basiskurses werden über E-Learning abgedeckt. Es entsteht keine Präsenzzeit. Am Ende des Basiskurses gibt es eine Lernerfolgskontrolle, die als Zulassungsvoraussetzung für die Aufbaukurse gilt.
Wichtig: Der Basiskurs Prävention ist verpflichtend für alle Trainer-C Breitensport Fitness und Gesundheit sowie Fitness-Aerobic, deren Lizenz vor 2019 ausgestellt wurde und für alle anderen Übungsleiter*innen und Trainer*innen, die einen Aufbaukurs auf der 2. Lizenzstufe absolvieren wollen. Generell empfehlen wir allen Übungsleiter*innen und Trainer*innen, ihr Grundlagenwissen im Basiskurs neu aufzufrischen.
Dieser Kurs dient zum Bearbeiten von Inhalten bezüglich der ÜL-B Prävention Aufbaukurs.
Hiermit bearbeitet ihr unter anderem den ersten Teil des Kernmodules.
- Referent: Horst Meise
Dieser Kurs dient zum Bearbeiten von Inhalten bezüglich der ÜL-B Prävention Aufbaukurs.
Hiermit bearbeitet ihr unter anderem den ersten Teil des Kernmodules.